Dlaczego warto sięgnąć po olej kokosowy? część trzecia spożywczo- domowa

Po pierwszej- medycznej i drugiej- kosmetycznej części wpisów o właściwościach oleju kokosowego dziś zapraszam Was na post o spożywczym i około- domowym zastosowaniu oleju kokosowego. Całkiem sporo tych zastosowań się znalazło, ale to jeszcze nie koniec:) Koniecznie kliknij "Czytaj dalej", aby sprawdzić co jeszcze można zrobić z olejem kokosowym:)

Dlaczego warto sięgnąć po olej kokosowy w celach spożywczych?

Myślę, że najważniejszą zaletą oleju kokosowego będzie fakt, że jest to olej, który nie przyczynia się do budowy tkanki tłuszczowej. Wręcz przeciwnie! Wpływa pozytywnie na przemianę materii, a więc wspomaga ubytek wagi. Ponad to tłuszcz zawarty w oleju kokosowym wspomaga produkcję hormonu odpowiedzialnego za ruch pokarmu w przewodzie pokarmowym. Dziewczyny to coś w sam raz dla nas:) Nie ważne jaki mamy wskaźnik BMI, zawsze myślimy, że i tak może być lepiej;) Ilość utleniających się kwasów tłuszczowych oleju kokosowego jest tak nie wielka, że świetnie nadaje się on do smażenia. Ponad to nie jełczeje i nie pali się. No i jest super zdrowy. Ale o tym już wiemy;)

Olej kokosowy jako element pożywienia, czyli jak go zastosować w spożywce

1. Przede wszystkim warto o nim smażyć. Ale o tym już pisałam w nagłówku. Dodatkowo jeśli używamy wersji nierafinowanej nasze potrawy wzbogacą o ciekawy, lekko orientalny smak i aromat.

2. Możemy go dać wszędzie tam gdzie używamy masło czy margarynę. A więc od smarowania pieczywa po pieczenie ciast. Co Wam tylko przyjdzie do głowy.

3. Olej kokosowy będzie świetnym zamiennikiem napoju energetycznego. Już jedna łyżeczka doda nam energii. 

4. Z racji zbliżającej się jesieni na pewno u każdego z nas wzrośnie ilość wypijanej herbaty. Olej kokosowy może stać się ciekawym dodatkiem do tego ciepłego napoju. Jednak do tego celu polecam użyć oleju nierafinowanego. Można go dodać także do kawy.

5. Pisałam już o tym w części medycznej, ale powtórzę jeszcze raz. Olej kokosowy dodawany do posiłków zadziała detoksująco. 

6. Nierafinowany olej kokosowy będzie świetnym dodatkiem zdrowotno- smakowym do szejków na bazie wody (czy mleka) i owoców.

7. Na bazie oleju kokosowego można przygotowywać przeróżne potrawy dla wegetarian i wegan.

Dlaczego warto sięgnąć po olej kokosowy w domu? 

Jakby tego wszystkiego mało to jeszcze znajdzie się kilka zastosowań dla naszego oleju w codziennych, domowych sytuacjach. Tutaj też potrafi zdziałać cuda, jednak trochę mi szkoda oleju, ponieważ jak wiadomo do najtańszych nie należy. Jednak jak ktoś jest ciekawy to zapraszam do lektury. Może coś Wam się przyda:)

Olej kokosowy w domu

 

 1. Olej kokosowy jest świetnym impregnatem i nabłyszczaczem do drewna. Na pewno pomoże Wam w pielęgnacji drewnianych mebli, sztućców, desek do krojenia i wszystkich Waszych drewnianych skarbów.

2. Warto użyć niewielką ilość oleju, aby zapobiec zaciekom wody na zlewie czy bateriach zlewowych.

3. W dzieciństwie bardzo szybko psułam wszelkie suwaki w odzieży, a zwłaszcza w butach. Rodzice smarowali je mydłem, aby temu zapobiec. Do tego samego celu warto użyć odrobinę oleju kokosowego.

4. Olej kokosowy jest składnikiem domowego płynu do czyszczenia urządzeń łazienkowych i usuwania pleśni. Reszta składników to ocet i soda. Wszystko przygotuj "na oko"

5. Może posłużyć jako naturalny środek owadobójczy. 

6. Na bazie oleju kokosowego można zrobić świece i świece do masażu.

7. Warto posmarować nim metalowe i szklane świeczniki, aby pozbyć się z nich wosku.

8. Olej kokosowy pomoże oczyścić i natłuścić struny każdemu gitarzyście czy skrzypkowi.

9. Oczyści i nabłyszczy metalowe przedmioty, skóry licowane i kokpit samochodu. 

***

Z całą pewnością jest jeszcze więcej zastosowań oleju kokosowego. Koniecznie podzielcie się nimi w komentarzu, oczywiście jeśli je znacie.

  FACEBOOK  INSTAGRAM